★ハミングフレア毎日ふんわりエッセンス★モラタメ

もうすぐ梅雨　
雨続きのこの時期は洗濯が憂鬱です。

モラタメさんで
「花王　ハミングフレア毎日ふんわりエッセンス」
に応募しました。



応募締め切りは今日です。
近畿・中国地方限定なのですが、ほしい方は急げ

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プリンター インクカートリッジ

プリンタのインクをきらしてしまった。
大抵はストックがあるんだけど、最近金欠であとまわし、後回しにしてたら・・・。

我が家のプリンタはキャノンのＭＰ６００。
黒の倍近いスピードで赤・青・黄のインクがなくなる。
今回なくなったのはマゼンダだけど、他２色も残り少ないのでまとめて買っておきたい。

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クリーンフィルター

暑くなってきました。まだ５月なのに夏日が続いています。
まだ冷房をかけるほどではないけれど、いつでも使えるようにエアコンの準備をすることにしました。
フィルターの掃除をして、パネル部分などもサッと埃をとって、今回初めて「クリーンフィルター」というフィルターを貼ってみました。

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骨盤ケアの大切さ

ゴールデンウィーク、私と夫の実家をはしごして、ものすごく疲れました。
各々の実家では大して手伝いもせず、のんびり過ごしたはずなのにどうしてこんなに疲れるのか。
肩や首が凝り、腰も痛い・・・。
原因は長距離ドライブと、あまりにダラダラと過ごしてて姿勢が悪かったからでしょうねぇ

姿勢が悪いと骨盤もゆがむんだって。
次男出産後に骨盤の大切さを知り、骨盤ベルトを使いました。
健康のために骨盤が大切ってことは知っていましたが、私が知ってるのはこの程度。
どんな風に重要なのか、何が原因で骨盤がゆがむのか、じゃあどうすればいいのか、ということまではよく知らなくて・・・。
この辺まで知りたいと思った方は、ぜひキャリアマムの『快活カラダblog』を見てみてくださいね。
骨盤のことが書かれています。

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